Laat aanhoudende pijn niet je leven bepalen
Stress. Je kunt het krijgen van deadlines, hard werken, mantelzorgen en nog zoveel meer. Maar je kunt ook in de stress schieten van chronische of zeer regelmatig terugkerende pijn. En precies dat laatste daar gaan we mee aan de slag in deze masterclass gegeven door SharePeople deelnemer Ingerborg.
Ingerborg heeft ruime ervaring als IC verpleegkundige en pijnconsulente. Zij weet als geen ander hoe uitputtend het is als je constant pijn voelt maar niet meer weet wat je ermee aan moet.
Aanhoudende pijn beïnvloed je hele zijn
Je bent de hele medische molen al door en toch blijf je klachten houden. Chronische pijn of aanhoudende pijn bijvoorbeeld in de vorm van steeds terugkerende migraine. Eenieder die dit heeft weet hoe dit je leven beïnvloedt. En welke invloed dit heeft op jou als zzp’er.
Nu kun je weer een pilletje nemen, nogmaals een spuit laten zetten en weer naar de arts gaan. En dat moet je ook vooral doen en blijven doen. Toch zijn er meerdere manieren om naar je klachten te kijken en ermee om te gaan. In deze masterclass nemen we je mee naar een ander belangrijk aspect dat je beleving van pijn beïnvloed, namelijk bewustwording.
Want als jij begrijpt hoe je klachten ontstaan en je je bewust wordt van hoe jij het zelf kunt beïnvloeden dan heb je eigenlijk de sleutel tot herstel te pakken.
Handvatten hoe hiermee om te gaan
Ingerborg werkt vanuit een meer holistische benadering die er, naast de medische adviezen en bezoeken, ook is en er meer zou mogen zijn. Het is dus eigenlijk en/en. In deze masterclass krijg je handvatten hoe je zelf weer meer de regie neemt over je lijf. En regie en autonomie is iets waar we als ondernemers natuurlijk alles over willen weten.
Ingerborg deelt vanuit haar jarenlange ervaring wat pijn is en welke manieren van aanpak en oefeningen helpend kunnen zijn, zodat jij weer kunt ondernemen op een manier die passend is.
Er voluit voor durven gaan
Ervaar jij aanhoudende pijn? Wil je meer handvatten hoe je hiermee op een helende manier om kunt gaan? Meld je dan nu aan voor de masterclass van 19 september. Ook bij ‘kleine pijntjes’ kan deze masterclass al zinvol zijn. En nee, deze masterclass is geen garantie dat de klachten verdwijnen maar het biedt je wel de mogelijkheid om zelf tot actie over te gaan.
Voor en door ondernemers
In de SharePeople community helpen SharePeople deelnemers elkaar verder. En niet alleen met donaties bij arbeidsongeschiktheid. We delen onze kennis en ervaring over hoe je zo gezond mogelijk onderneemt. Iedere maand verzorgt een ondernemer uit het netwerk van SharePeople een masterclass. Doe en deel je mee? Lees meer over SharePeople en download de whitepaper.
