Stop met uitstellen en krijg grip op je productiviteit
In deze masterclass krijg je inzicht in de mechanismen achter je eigen uitstelgedrag. En weet je hoe je de vicieuze cirkel kunt doorbreken.
In deze masterclass krijg je inzicht in de mechanismen achter je eigen uitstelgedrag. En weet je hoe je de vicieuze cirkel kunt doorbreken.
Zie jij soms als een berg op tegen een taak op je lijstje, waardoor je eerst andere dingen gaat doen en die taak vervolgens blijft liggen? Je stelt uit, baalt achteraf, en neemt je voor dat je morgen écht gaat beginnen – om dan weer in dezelfde valkuil te stappen. Herkenbaar? Dan is deze masterclass precies wat je nodig hebt! SharePeople deelnemer Jasper Buitenhuis leert je hoe je dit patroon kunt doorbreken.
Jasper is de ADD-coach, spreker en podcaster met een passie voor neurodiversiteit en uitstelgedrag. Hij ondersteunt ambitieuze AD(H)D’ers die hun potentieel willen benutten, maar moeite hebben met het zetten van stappen. Uitstelgedrag dus.
Met een focus op intrinsieke motivatie en persoonlijke waarden, helpt hij mensen hun unieke pad te creëren. In zijn podcast ‘Succesvol leven met ADD’ deelt hij zijn ervaringen en interviewt hij inspirerende gasten over onderwerpen zoals mindset en zelfzorg. Jasper gelooft dat elk brein er is met een reden en helpt anderen om hun dromen waar te maken.
Masterclass geven
Regel je inkomen bij arbeidsongeschiktheid met onze slimme AOV-oplossing
De juiste kennis en vaardigheden zijn essentieel als ondernemer. Zo bied je voortdurend wat de markt van je vraagt, ook als er dingen veranderen. Maak hier werk van door je proactief te verdiepen in cursussen, trainingen en masterclasses. Zo blijf je interessant voor mogelijke opdrachtgevers.
Succesvol ondernemen lukt het beste als jij je lichamelijk en mentaal fit voelt. Zit je niet fantastisch in je vel? Trek aan de bel als het niet zo goed met je gaat. Het liefst al voordat het erger wordt. Zo voorkom je verzuim en blijf je op een gezonde manier aan het werk.
Als zelfstandige kan het een uitdaging zijn om werk en privé gescheiden te houden. Je bent immers je bedrijf. Maar hoe voorkom je dat het too much wordt en dat je overbelast raakt? Ontdek hoe je werk en privé in balans houdt als ondernemer.
Je levert de beste prestaties als je plezier hebt in wat je doet. Merk jij dat je werkplezier minder is? Zoek dan uit wat jij belangrijk vindt in je werk en wat je nodig hebt om met plezier te blijven werken. Door dát inzichtelijk te krijgen blijf je enthousiast.
Kun jij je werk goed aan of vraagt je werk fysiek of mentaal veel van je? Misschien merk je dat je bepaalde vaardigheden mist of vraag je je af of je dit werk in de toekomst nog kunt doen. Kijk op tijd naar jouw mogelijkheden.
Als ondernemer is het belangrijk dat je zelf de regie pakt. Laat je niet demotiveren door tegenslagen. Neem zelf het heft in handen als je ergens tegen aanloopt, te veel stress ervaart of je werkplezier verliest. Kortom: werk aan je persoonlijk leiderschap.