Laat aanhoudende pijn niet je leven bepalen
Krijg in deze masterclass handvatten hoe je op een helende manier om kunt gaan met aanhoudende pijn.
Krijg in deze masterclass handvatten hoe je op een helende manier om kunt gaan met aanhoudende pijn.
Je bent de hele medische molen al door en toch blijf je klachten houden. Chronische pijn of aanhoudende pijn bijvoorbeeld in de vorm van steeds terugkerende migraine. Eenieder die dit heeft weet hoe dit je leven beïnvloedt. En welke invloed dit heeft op jou als zzp’er.
Nu kun je weer een pilletje nemen, nogmaals een spuit laten zetten en weer naar de arts gaan. En dat moet je ook vooral doen en blijven doen. Toch zijn er meerdere manieren om naar je klachten te kijken en ermee om te gaan. In deze masterclass neemt pijnconsulente Ingerborg je mee naar een ander belangrijk aspect dat je beleving van pijn beïnvloed, namelijk bewustwording.
Want als jij begrijpt hoe je klachten ontstaan en je je bewust wordt van hoe jij het zelf kunt beïnvloeden dan heb je eigenlijk de sleutel tot herstel te pakken.
Ingerborg is een voormalig IC-verpleegkundige en pijnverpleegkundige met een passie voor het holistisch begeleiden van mensen. Na zelf een jaar te kampen met onoplosbare klachten, ontdekte ze dat de oplossing in zichzelf lag. Dit bracht haar ertoe om zich te verdiepen in persoonlijke ontwikkeling en zelfzorg. Ingerborg richt zich nu op het helpen van anderen om rust, blijdschap en voldoening in hun leven te vinden.
Masterclass geven
Regel je inkomen bij arbeidsongeschiktheid met onze slimme AOV-oplossing
De juiste kennis en vaardigheden zijn essentieel als ondernemer. Zo bied je voortdurend wat de markt van je vraagt, ook als er dingen veranderen. Maak hier werk van door je proactief te verdiepen in cursussen, trainingen en masterclasses. Zo blijf je interessant voor mogelijke opdrachtgevers.
Succesvol ondernemen lukt het beste als jij je lichamelijk en mentaal fit voelt. Zit je niet fantastisch in je vel? Trek aan de bel als het niet zo goed met je gaat. Het liefst al voordat het erger wordt. Zo voorkom je verzuim en blijf je op een gezonde manier aan het werk.
Als zelfstandige kan het een uitdaging zijn om werk en privé gescheiden te houden. Je bent immers je bedrijf. Maar hoe voorkom je dat het too much wordt en dat je overbelast raakt? Ontdek hoe je werk en privé in balans houdt als ondernemer.
Je levert de beste prestaties als je plezier hebt in wat je doet. Merk jij dat je werkplezier minder is? Zoek dan uit wat jij belangrijk vindt in je werk en wat je nodig hebt om met plezier te blijven werken. Door dát inzichtelijk te krijgen blijf je enthousiast.
Kun jij je werk goed aan of vraagt je werk fysiek of mentaal veel van je? Misschien merk je dat je bepaalde vaardigheden mist of vraag je je af of je dit werk in de toekomst nog kunt doen. Kijk op tijd naar jouw mogelijkheden.
Als ondernemer is het belangrijk dat je zelf de regie pakt. Laat je niet demotiveren door tegenslagen. Neem zelf het heft in handen als je ergens tegen aanloopt, te veel stress ervaart of je werkplezier verliest. Kortom: werk aan je persoonlijk leiderschap.